一息に生きる 一呼吸する、その瞬間、瞬間を一生懸命に、丁寧にいきなさい という意味です。 最近読んでいる本から 心配事の９割は起こらない―――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」 三笠書房 電子書籍 作者:枡野 俊明 三笠書房 Amazon 一つ一つの言葉が染み…